Podric logo
Podcast
Life Rules

Life Rules

NPO Luister / EO

Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn. 

Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat? 

Bij Life Rules gaan we opzoek naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Een leven waarin rust, aandacht en liefde centraal staat. 

In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven? 

Volg Life Rules op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/)

Opzoek naar meer verdieping bij de Life Rules? Join ons Whatsapp kanaal en ontvang wekelijks tips: https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S


Hier vind je het Life Rules Manifest (https://www.eo.nl/artikel/het-life-rules-manifest), onze tien thema’s.

Lees meer
Afleveringen
Podcast: Gelovig maar niet Gelukkig #1 Rust in een drukke wereld | Life Rules Special

Gelovig maar niet Gelukkig #1 Rust in een drukke wereld | Life Rules Special

Je bent toch gelovig, hoezo ben je dan nog ongelukkig?! In drie afleveringen onderzoekt Judith Klaassen of haar GELOOF haar kan helpen GELUKKIG te worden in een wereld die maar door raast. In deze eerste Life Rules Special vraagt ze zich af: is de druk van de wereld om ons heen een oorzaak van de slechte mentale gezondheid van jongeren? Ook hoor je het verhaal van Rien, een twintiger die in een burn-out belandde. Je ontdekt welke rol God daarin voor hem heeft. Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: Zomerspecial #3 ‘Durf stil te zijn’ | Luisterboek

Zomerspecial #3 ‘Durf stil te zijn’ | Luisterboek

Deze week duiken we voor het allerlaatst in ons boek Niet Geleefd Worden, Maar Leven! Dit keer luisteren we naar hoofdstuk 3: Durf stil te zijn. Ruimte geven aan je gedachten? Omarm wat je brein je brengt!  Ook ontdek je DRIE redenen waarom het BELANGRIJK is om GOD te ONTMOETEN in de STILTE. Juist nu. BONUS je krijgt ook tips om het gelijk in de praktijk te brengen!  Jouw zomer is niet compleet zonder Life Rules Luisterboek, toch?! Dus: Beentjes omhoog, cocktail in je hand en podcast aan!  Wist je dat we een Life Rules boekenclub (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH)hebben?! Word onderdeel en lees mee. Zien we je daar? Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: Zomerspecial #2 ‘Laat je aandacht niet kapen’ | Luisterboek

Zomerspecial #2 ‘Laat je aandacht niet kapen’ | Luisterboek

Jouw zomer is niet compleet zonder Life Rules Luisterboek! Deze week duiken we in hoofdstuk 2 van Niet Geleefd Worden, Maar Leven! Laat je aandacht niet kapen.  Je ontdekt waarom bedrijven miljoenen betalen voor jouw aandacht en leert hoe de big tech psychologen inzetten om jou verslaafd te maken aan hun platforms. Dat heeft enorm veel impact op je brein, gezondheid en sociale leven.  Kortom: tijd voor regie over ons eigen leven. Maar hoe kan je hier nou het best mee omgaan?! Dat hoor je deze week.  Wist je dat we een Life Rules boekenclub (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH) hebben?! Word onderdeel en lees mee. Zien we je daar? Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: Zomerspecial #1 ‘Kies waardoor je je laat vormen’ | Luisterboek

Zomerspecial #1 ‘Kies waardoor je je laat vormen’ | Luisterboek

Beentjes omhoog, cocktail in je hand en podcast aan. Jouw zomer is niet compleet zonder een goed luisterboek, toch?!  Goed nieuws: de Life Rules zomerspecial is er eindelijk! We duiken in ons boek Niet geleefd worden, maar Leven! Joram Kaat leest hoofdstuk 1 ‘Kies waardoor je je laat vormen’ aan je voor.  Wist je dat we een Life Rules boekenclub (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH) hebben?! Word onderdeel en lees mee. Zien we je daar? Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: #90 - Geloof X Wetenschap: ARGUMENTEN voor het bestaan van God | Cees Dekker

#90 - Geloof X Wetenschap: ARGUMENTEN voor het bestaan van God | Cees Dekker

De BESTE argumenten voor het bestaan van God op een rijtje. Zo sta jij niet met je mond vol tanden tijdens een verhitte discussie met je collega’s of vrienden over het bestaan van God.  En nee, het hoeft helemaal niet zo ingewikkeld te zijn. Internationaal top-wetenschapper én christen Cees Dekker, die miljoenen krijgt voor zijn onderzoek naar het ontstaan van leven, weet er alles van! Volgens hem is het christendom het meest OVERTUIGENDE wereldbeeld dat er is.  Joram Kaat en Talitha Muusse in gesprek met Cees Dekker over waarom het HARTSTIKKE LOGISCH is om in God te geloven en JEZUS te volgen. En in de podcast ONTDEK je hoe jij dit kan uitleggen tegen je uitgesproken atheïstische vriend!! Een gesprek over de oerknal, het ontstaan van leven en navolging van Jezus.  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: #89 - STOP met de liefde van God verdienen | Natasja Bos

#89 - STOP met de liefde van God verdienen | Natasja Bos

Voelt het alsof de hele wereld op je schouders rust? Of ren jij juist weg voor alle pijn omdat het je overweldigt? Hoe dan ook: deze aflevering is voor jou!   Dit keer geen stappenplan of een quick fix, maar een gesprek over een levenshouding vol compassie. Hoe dat er precies uitziet hoor je van Natasja Bos schrijfster van het boek Moederhart van God.   Joram Kaat gaat met Natasja Bos in gesprek over hoe je de balans kan vinden tussen geven en ontvangen?!   Een gesprek over de dood, het Googelen van dromen en   Spoiler alert: DE goede christen bestaat niet.  Heb jij je de betekenis je droom wel eens gegoogled?  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: #88 - Vergeven?! Vet INGEWIKKELD. Zo deed verzetsheld Corrie ten Boom dit! | Foppe Wiersma

#88 - Vergeven?! Vet INGEWIKKELD. Zo deed verzetsheld Corrie ten Boom dit! | Foppe Wiersma

Boos, teleurgesteld of misschien wel woedend. We zijn het allemaal wel eens. Je hoopt hem of haar nooit meer tegen te komen. Buikpijn krijg je als je terugdenkt aan dat nare moment. En dan hoor je dat je moet VERGEVEN?!   Vergeven is ingewikkeld. Maar als we op Jezus willen lijken dan kunnen we er niet omheen: Hij draagt ons op om te vergeven. Maar wat doe je als je niet kan of wil vergeven?  Wereldberoemde verzetsheld Corrie ten Boom weet er alles van. Met haar verhaal over hoop inspireert ze duizenden mensen tot op de dag van vandaag. Joram Kaat en Talitha Muusse gaan daarom in gesprek met Foppe Wiersma, directeur van het Corrie ten Boomhuis, over hoe zij haar gevangenbewaarder vergaf. Woede eet je op vanbinnen. Leer om jezelf vrij te zetten!   Een gesprek over pijn, de perfecte vergevingsformule en de kracht van hoop.   Wie vergeef jij deze week? Stap uit je gevangenis!   Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: #87 - GELUKKIG ben je als... de omgekeerde wereld van Jezus’ Bergrede | Bas van der Graaf

#87 - GELUKKIG ben je als... de omgekeerde wereld van Jezus’ Bergrede | Bas van der Graaf

We willen allemaal gelukkig zijn, maar hoe word je dat eigenlijk?! Eén van Jezus bekendste preken gaat EXACT hierover. Hij zegt: GELUKKIG ben je als je arm bent, alleen bent, je hart gebroken is en ga zo maar door… Het lijkt de omgekeerde wereld, toch?! Daarom is het hoog tijd dat wij deze week eens duiken in de Bergrede.   Joram Kaat in gesprek met Bergrede-fan Bas van der Graaf over zijn boek De Levenslessen van Jezus en de wereld van mogelijkheden die voor ons open gaat als we ons aan Jezus’ WIFI-netwerk verbinden.   Een gesprek over de omgekeerde wereld van Jezus! Want ja, Hij draait altijd alles om. En Hij vraagt ons ook om te keren. Wat dat precies betekent hoor je in deze podcast.   Welke Bijbeltekst ga jij deze week uit je hoofd leren? Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
Podcast: #85 - Het meest hoopvolle gesprek over p*rn0 (ooit) | Elise Lente Meester

#85 - Het meest hoopvolle gesprek over p*rn0 (ooit) | Elise Lente Meester

Worstel jij met p*rn0? JE BENT NIET DE ENIGE! 70% tot 80% van de volgelingen van Jezus heeft hierin een verleden. Een van de meest verborgen verslavingen in de kerk. Elise Lente Meester sprak met ex-pornosterren, regisseurs en wetenschappers. Ze schrijft er een boek over en is te gast in de podcast. Een gesprek over de impact van porno op je brein, lichaam en relaties. Maar ook een hoopvol gesprek, want er is leven na verslaving.   We zijn seksuele wezens en hebben verlangens. Maar je kan fantastische intimiteit ervaren zonder seks op beeld. Ook jij.  Worstel jij hier mee? Luister dan deze podcast boordevol tips over hoe je hier mee om kan gaan. Laat jij p*rn0 links liggen? Ontdek hoe jij verschil kan maken in je omgeving. Het taboe doorbreken we samen.  Praat jij over je P*rn0 gebruik?  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy).
Podcast: #84 - Help, hoe weet ik waar ik mij aan moet committen? | Steven van den Heuvel

#84 - Help, hoe weet ik waar ik mij aan moet committen? | Steven van den Heuvel

We maken 40.000 keuzes per dag. Bewust of onbewust. Kies je voor het ene, dan komt FOMO on de hoek kijken voor het ander. Het is overweldigend.  Maar wil je jezelf verrijken als mens? Ga dan juist committent aan! Kies ergens voor. En nee dat is niet per se leuk. Maar het leert je wel om door te zetten. Vol te houden. En niet geheel onbelangrijk: Jezus vraagt commitment. Van jou.  Maar waarom vinden we kiezen zo lastig? En hoe weet je of je de juiste keuze maakt? Dat hoor je in de podcast van deze week. Joram Kaat en Talitha Muuse in gesprek met Steven van den Heuvel aka verandercoach.  Een gesprek over springen van een hoge duikplank, de perfecte wandeloefening en wat Steven leerde van de toeslagenaffaire.  Welk commitment ga jij aan deze week?! Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
  (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
 (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)
v. 2025.02.01